четверг, 28 февраля 2013 г.



И на главный мой сайт "Мир души"  http://psymiracle.taba.ru/ тоже заглядывайте - буду рад гостям, особенно комментариям, активности на форумах  , и, конечно, критике. Спокойной ночи!

5 настоящих врагов брака.


RTimages, Shutterstock.com
Давайте сразу договоримся: я не буду писать, а вы не будете читать всяких банальностей типа того, как вредят браку грязные носки, невкусная еда, отсутствие у жены сексуального белья или пивной живот мужа. Еще я не буду писать, как вредят браку супружеские измены или алкоголизм: зачастую измены семью укрепляют, а совместный алкоголизм даже сплачивает, если пить вместе с супругом или подросшими детьми. Можно написать о том, что брак разрушают быт, рутина, непонимание, скандалы, неумение слушать друг друга, отсутствие взаимоуважения… Чепуха, я знаю кучу семей, которые прекрасно сохраняют брак при всем этом джентльменском наборе. Зачем писать о таких мелочах, если у брака есть пять по-настоящему страшных врагов? 
1. Смерть. Двух мнений быть не может. Если наступает смерть одного из супругов, то брак автоматически прекращает свое существование. Смерть уже давно и по праву держит первенство, если говорить о настоящих, а не косвенных врагах брака. 
2. Тяжелая болезнь одного из супругов. Я предвижу хор возмущенных голосов, которые начнут мне возражать: мол, настоящий брак, как крепкий корабль, устоит под тяжестью бурь и невзгод. Позволю себе возразить: настоящая любовь – устоит. А брак – это коммерческое предприятие. Тяжелая болезнь одного из партнеров – это уменьшение доходов и увеличение расходов. Ухудшение качества жизни всей семьи. Банкротство. Болезнь пожилых родственников мы принимаем как данность возрасту и в меру своих сил и терпения переживаем это вместе с ними. А если тяжело заболевает молодой супруг или супруга? Это только в сериалах близость к смерти просветляет человека, делает его добрым и терпимым перед лицом скорой кончины. В жизни больной регрессирует, проклиная весь мир за обрушившуюся на него болезнь, и требует к себе повышенного внимания и ухода. Как вы думаете, много пройдет месяцев, пока здоровый супруг задаст себе вопрос: «Зачем мне все это надо?» Трое мужчин-инвалидов, которых я знаю, одиноки, хотя до болезни были женаты. Двое живут с матерями, третий – один. Вспомните поговорку: «Брату сестра нужна богатая, а мужу жена – здоровая». 
3. Сексуальная дисгармония. Моя подруга говорит: «У нас с мужем сексуальная гармония: он не хочет, а мне и не надо». И она права, это действительно гармония. Хуже, когда мужу надо четыре раза в день, а жене – раз в две недели. Подобная разница темпераментов до добра не доведет. Рано или поздно более сексуальная половина отправится искать недостающего внимания на стороне, и хорошо, если это будет женщина: мы, как правило, осторожны, предусмотрительны и редко попадаемся. В отличие от мужчин, которые просто не думают об элементарных вещах. Например, муж моей знакомой регулярно кидал в стирку жене трусы, подаренные ему любовницей. Она с ним не развелась, что еще раз доказывает, что измены врагами брака не являются.
 4. Большие деньги. Другая моя знакомая развелась с мужем не тогда, когда они жили, каждый месяц занимая денег «до получки». А тогда, когда стала хорошо зарабатывать и решила, что теперь обеспечит себя и детей одна. Другая подруга развелась с мужем после того, как до копеечки подсчитала, сколько имущества и алиментов ей достанется при разводе. – Гораздо приятнее при таких доходах быть свободной женщиной, – сказала она. Ситуации, в которых разбогатевший муж менял старую жену на особу помоложе, я рассматривать не буду – я же обещала не писать банальностей?
 5. Личностный рост одного из супругов. Если один из супругов начинает заниматься собой – ходить на развивающие тренинги, изучать психоанализ, читать литературу по психологии, то рано или поздно у него дойдут руки и до собственного брака. Старая модель отношений приходит в негодность, а новую построить удается не всегда. 
Вообще создается впечатление, что в России главный враг брака – мужчина, в этом браке состоящий. Среднестатистический такой российский мужчинка, уверенный, что он самый умный и красивый. Выпестованный своей любящей мамочкой, к которой до 40 лет бегает советоваться по любому поводу. Считающий, что ответственность за отношения должна нести женщина. Конечно, если мужчина понимает значение словосочетания «нести ответственность за отношения». 
На мировом рынке такой экземпляр не котируется, недаром главная сваха страны Роза Сябитова говорит: «Российские мужчины монтируются только с русскими женщинами, больше их никто не в состоянии терпеть». Чтобы не заканчивать статью на грустной ноте, напоследок скажу вам: все будет хорошо! Все обязательно когда-нибудь будет хорошо – с мужчинами, с браком, с Россией, с вами и со мной. Надо только почаще улыбаться и поменьше верить всему, что написано в подобных статьях.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-59535/

Толстые или стройные: кто кого?

pedalist, Shutterstock.com

Говорят, что психика человечества практически не меняется. Первобытные люди враждовали, воевали, размножались. Появилась цивилизация, в городах стало светло, поезда соединили страны, самолёты континенты. Наука теперь знает много чего, что раньше считалось необъяснимым и мистическим. И что? 
Люди враждуют, воюют, размножаются в рамках цивилизации. Как бы хорошо человечество ни обустроило свою жизнь, психология остаётся прежней. Но она не статична. Колебательные движения всё-таки происходят, иногда круговые. Рассмотрим эти движения на примере восприятия красоты женского тела. В трудные времена, когда нужно выживать и работать, воевать и голодать, тело должно быть с большим количеством жира.
 Восприятие людей подстраивается под житейскую необходимость. Художники начинают воспевать то, что полезно. Формируются общепринятые стандарты, с которыми могут быть согласны не все, но основная часть общества их разделяет. Люди искусства хорошо обслуживают потребности общества. 
Хотите видеть на картине толстых – пожалуйста. Средневековые красотки слабо гармонируют с современными представлениями о том, как должна выглядеть женщина. Целлюлитные бёдра необъятных размеров назывались средневековыми поклонниками урочищем греха и вожделения. С одной стороны – эротично, с другой – греховно. Чтобы хоть как-то растянуть и сгладить жировые складки на животе, художники изображали женщин стоящими или полулежащими. Непростая задача отобразить без складок живот с большим количеством жира. На то и нужны люди искусства, чтобы сделать его привлекательным для масс.
 Женщины в русских селеньях просто обязаны быть крупными. Другие не выживали. Кроме расхожих развлечений – хождения в горящую избу и остановки коня на скаку, были более тяжёлые испытания. Например, роды каждый год, одновременно работа в поле, дома, уход за скотиной. При этом еды хватало не всегда, к чему организм должен быть готов. Как? Запасти больше жира. 
Образ красивой женщины формировался исходя из требований суровой жизни. Но и в те тяжёлые времена было всё не так однозначно. Чем выше положение женщины, тем меньше ей нужно было соответствовать общим стандартам женской красоты. Тяжёлой работы нет, одежда более изысканная, движения другие, режим жизни иной. Зачем ей быть толстой? Знатная женщина должна быть с белой кожей, более тонкой костью, без большого количества жировых складок. А это уже совсем другой стандарт. 
Другими словами, общее восприятие полноты женского тела не разделялось всеми единодушно, были и другие стандарты, так сказать, не для всех. Ближе к 19 веку, когда появилось много городского населения, излишняя полнота стала не очень актуальна. Стандарты начали меняться. В начале 20 века появилась индустрия моды, соответственно, нужны были модели для газет и журналов. Какие? Такие, на которых хорошо выглядит одежда, причём разная. Толстые модели не подходят, появляется мода на стройных. Выпускаются специализированные журналы моды, где провозглашается новый стандарт красивой женщины. От красоток Рубенса не осталось и следа. 
С тех пор восприятие стандарта стройности женского тела стало колебаться. То провозглашается, что в моду входят более полные фигуры, потом откат к худым, затем назад. Сейчас мир стал полнеть. Доступная и относительно дешёвая еда, ускоренный ритм жизни, отсутствие физического труда привели к массовому ожирению населения многих стран. Худеть им тяжело, поэтому идёт провозглашение нового стандарта. Долой худых! Приживается «полный стандарт» плохо. Мешает индустрия фитнеса и здорового образа жизни (пищевые добавки, здоровое питание). 
Но, кажется, что сопротивление бесполезно. Почему? Потому что миллионам полных женщин легче объяснить мужчинам, почему полнота – это красиво, чем похудеть. А индустрия моды подстроится, процесс уже идёт. Не удивлюсь, если через 10–15 лет по подиуму будут переваливаться модели-бегемотики, которые будут большинством восприниматься как идеал и новый стандарт красоты. Думаю, такой колебательный процесс от стройности к полноте будет продолжаться довольно долго, пока есть относительная стабильность, нет всеобщего голода и войн. Ну и кто кого победит? Да никто. Это игра, где важен процесс, а не результат. Колебательный процесс будет долгим, вызывающим бурное обсуждение и споры. Относительно спокойному миру такие развлечения просто необходимы. А вы за стройных или за полных?

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-59683/

Тренинг по эриксонианскому гипнозу. Май 2013г. Санкт-Петербург.

Медицина не стоит на месте. Появляются новые эффективные лекарства, уникальные методы обследования, новые формы работы. Но и я сам, и многие из коллег в своей практике сталкивались, пусть и не часто, с тем, что не лезет ну никак в ворота большой науки или требует колоссальной вдумчивости и наблюдательности. Тут тебе и полтергейст с НЛО (личный опыт), и призраки с поверьями (слава Богу, только слышал). Особняком стоит опыт гаданий - не назову их полным бредом и пустомельством, но там не все так просто.
Сам уже больше 20 лет гипноз практикую, и обучающие семинары провожу (ездят и из Москвы, и из-за кордона). То же с гаданиями - хотя прошел на этом пути кучу ошибок и набил шишек.
Так вот, в мае я буду делать очередной тренинг по эриксонианскому гипнозу, о чем даю анонс.
Практика эриксоновского гипноза в терапии, бизнесе и рекламе

10 - 12 мая 2013
Цель:
расширение репертуара психологического воздействия, развитие навыков эффективной коммуникации и межличностного влияния.

В программе:
Гипноз, транс, внушение — общность и различия, история учения.
Классический и эриксонианский гипноз.
Возможности прикладного использования внушения (психотерапия и консультирование, защита от манипуляций, заключение сделок, реклама).
Способы эффективной подстройки к клиенту. Признаки наведенного транса.
Техника построения раппорта. Языковые шаблоны гипноза. Понятие утилизации.
Специальные техники (метафоры, истории, вставленные сообщения).
Техники якорения.
Психотерапевтические роли.
Практикум.
Формы работы:
мини-лекции, демонстрации, отработка полученных навыков.
Подробности - на сайте НГОУ ИМАТОН http://www.imaton.ru/seminars/167/

Севис Скидок "Biglion" - до 90%



Психологи на b17.ru
На сайте зарегистрированы: 6244 специалиста из 445 городов
http://www.b17.ru/register.php?p19399 (скопируйте ссылку в браузер и убедитесь)

вторник, 26 февраля 2013 г.

Тест на финансовое здоровье

 http://srclick.ru/click/c2001OxO1u6oiVbe3db4vYMyauA
и узнайте, что Вам необходимо сделать сегодня, чтобы завтра у Вас дела были лучше.
Пусть лучше шеф каждый день говорит, что ты идиот, чем один раз тебе это скажет психиатр.
Я просил сил… А жизнь дала мне трудности, чтобы сделать меня сильным.
Я просил мудрости… А жизнь дала мне проблемы для разрешения.
Я просил богатства… А жизнь дала мне мозг и мускулы, чтобы я мог работать.
Я просил возможность летать…А жизнь дала мне препятствия, чтобы я их преодолевал.
Я просил любви… А жизнь дала мне людей, которым я мог помогать в их проблемах.
Я просил благ… А жизнь дала мне возможности.
Я ничего не получил из того, о чем просил. Но я получил все, что мне было нужно!
Бесплатные материалы по саморазвитию от Андрея Косенко
http://world-of-love.ru/togo/psyroad/ideal
Вот, бесплатная книга "5 практических шагов к идеальной памяти"
http://world-of-love.ru/togo/psyroad/turbomemory (хотя критическое письмо за эклектику и прочее я ему отписал).
Серия видео-уроков "ТУРБО-ПАМЯТЬ" (есть еще компьютерная программа это просто прелесть).
Вы узнаете: 
- как улучшить обучаемость в разы 
- как запоминать навсегда 
- как запоминать списки 
- как быстро стать профессионалом 
Пройдите по ссылке! Возможно, это первый шаг к вашей новой памяти и мощнейший толчок к развитию по всем направлениям: от личной до профессиональной жизни.
Жаль, у самого материалов с лекций, тренингов, семинаров - вагон, да никак времени нет обработать в божеский вид. 
Тренер Андрей Косенко заинтересовал меня после работы с методикой "Турбо-память", хотя вроде бы на нее я еще не жаловался. Потом я ознакомился с несколькими книгами, оченть впечатлили видеоурок о быстром запоминании 100 чисел. Но еще больше впечатили простота и доступность изложения материала, отсутствие "гуруизма" и личное человеческое обаяние. Один из немногих людей в психологии и инфобизнесе, которому я доверяю (несмотря на 20-летний стаж работы в психиатрии:).
Сейчас на его сайте есть хорошая линейка бесплатных и платных курсов по памяти, личностному росту, отношениям в паре, 
выработке имиджа. Периодически проводятся семинары в разных форматах. Пройдите по ссылке http://world-of-love.ru/togo/psyroad и убедитесь - ведь вы можете просто ничего не покупать, но воспользоваться бесплатными материалами и составить свое впечатление. 

понедельник, 25 февраля 2013 г.

2-3 марта я провожу семинар "Выявление психических отклонений в процессе найма на работу" в НГОУ ИМАТОН (Санкт-Петербург).
http://www.imaton.ru/seminars/50/
Семинар рассчитан на менеджеров по персоналу, психологов, социальных работников, педагогов, врачей.
В программе:
Современные представления о психической норме и патологии.
Понятие эмоционального стресса. Кризисы и их переживание.
Причины возникновения психических расстройств.
Группы риска.
Ранняя диагностика невротических расстройств, алкоголизма и наркоманий, депрессий, психозов.
Законодательство РФ в области психиатрической помощи. Возможные формы ее оказания.
Психогигиена и психопрофилактика в коллективе.
Методы экспресс-диагностики психического состояния.
Формы работы:
мини-лекции, групповые дискуссии, разбор сложных случаев, упражнения на отработку навыков.
Пока есть минимум 10 человек - можно записаться еще (аудитория и формат позволяют).

воскресенье, 24 февраля 2013 г.

О заочных консультациях

Отвечаю о возможности своей заочной консультации более подробно.
Консультация через интернет поможет сориентироваться в ситуации,обозначить проблему и грамотные пути её решения порой значительно проще,чем, например,годами ходить по дорогим обследованиям с излечимым заболеванием.
Вам нужна консультация лучше через Skype чем через электроннуюпочту, если:
- Вы не уверены, нужна ли вам консультация врача,и хотите точнее определиться с необходимостью психотерапевтической помощи;
- Вам точно нужна психотерапия, но в вашем городе вы не можете ее получить из-за отсутствия врача-психотерапевта;
- Вам сложно сразу пойти к врачу на очный прием;
- перед принятием сложного для себя решения Вам нужен нужно выговориться;
- имеющиеся у Вас вопросы не удовлетворяют возможности форумного,e-mail или любого другого общения хотя все это вполне возможно);
- Вам необходима приватность и конфиденциальность, сохранение врачебной тайны.;
- без уточняющих вопросов  специалиста Вам сложно описать свою проблему ;
- Вы не свободны в передвижениях (не можете выйти из дома, много работаете) ;
- Вы обращались к психотерапевту из другого города,доверяете ему и хотите продолжать с ним работать
;- Вы проживаете там, где нет специалиста,который помог в ваших проблемах;
- Вы проживаете в другой стране и нет специалиста,который бы хорошо понимал ваш язык и ваши проблемы;

В сравнении консультации по Skype с очной,очная консультация гораздо лучше.
1 По семейным,личным проблемам,комплексам разницы практически никакой.
2 Там, где еще где нужны медикаменты для лечения, консультация по Skype поможет сориентироваться в ситуации,обозначить проблему и грамотные пути её решения,в случае наличия возможности получать медикаментозное лечение у врача по месту вашего жительства .
3 Там, где обычно не  нужны медикаменты , консультация по Skype эффективна,если пациент сам также работает над собой, и не ждёт чудес.

Почему работа производится по предоплате?
Психотерапевт - лицо публичное и дорожит своей репутацией.Если клиент перевёл деньги, а потом от консультации отказывается,то деньги я возвращаю. Часто клиент - это человек, который находится под влиянием эмоций и может уйти, не заплатив. Поэтому работать вынужденно приходится по предоплате (в разных формах, уточнив это по электронной почте, например).
Если по каким-либо причинам консультация уже была произведена,но не оплачена клиентом в разумный срок без объяснений,наше общение прерывается,контакты заношу в черный список. При обращении такого человека к другому врачу, не раскрывая проблем клиента, я предупреждаю о том, как он обычно платит. 
Что требуется от вас для получения онлайн консультации врача-психотерапевта?
1 Написать на почту на моём сайте (раздел "Участники") и договориться о консультации, устраивающей Ваше и моё время.
 Как мне к вам обращаться. Оплата Да/Нет:Готовы ли Вы оплатить онлайн консультацию,если я за неё возьмусь.Коротко опишите Вашу проблему:в свободном стиле -что что Вас сейчас беспокоит,как давно,как менялось состояние,пробовали ли Вы бороться с ним и как именно,что именно побудило Вас обратиться ко мне.Вам придёт мой ответ для подтверждения Вашего почтового адреса и,затем,мой ответ на заявку где я подробно напишу в чём я смогу помочь и условия оплаты.До получения моего ответа звонить мне на Skype или телефон не надо.Это бесполезно.
2 По получении моего ответа ,обеспечить у себя наличие:стабильного интернета,работающей веб-камеры (в крайнем случае,только микрофона для режима голосовой связи), микрофона или гарнитуры,предварительно настроенных, настроенной программы "Skype"(Скайп) на вашем компьютере,с Вашей регистрацией на сервисе.
3 Отправить мне в Skype Ваши контактные данные для того,чтобы: 
я включил вас в списки контактов. 
4 Договориться о времени консультации.
5 Оплатить консультацию и известить меня о готовности .
6 В оговоренное время связаться со мной по скайпу и работать как следует на протяжении всей беседы.

О частной практике.

Что касается частной практики - что я лечу и консультирую? Буду перечислять в порядке убывания: расстройства психики позднего возраста, алкогольная и другая химическая зависимость, депрессия, невротические расстройства (страхи, тревога, панические атаки и подобное), реже - психозы (шизофрения и другие). Бывают и более редкие, не совсем стандартные случаи (булимия, тики, кошмарные сновидения) Методы лечения самые обычные: режим и диета, лекарственная терапия, психотерапия (гипноз классический и эриксонианский, когнитивно-поведенческая терапия, выполнение домашних заданий, лечение искусством (фильмы, книги). Диагностика - тесты, психометрические шкалы, данные обследований психолога, электроэнцефалограмма, томограмма и другие).
Лишний раз упомяну о соблюдении врачебной тайны и конфиденциальности информации, а также об обязанности пациента (клиента) придерживаться прописанного режима.
Категрически отказываюсь от работы с лицами младше 18лет, острыми психозами, амбулаторного лечения наркоманиии и активных суицидных тенденций. 
Вот список книг (некоторые довольно редкие и ценные), которые вы можете совершенно бесплатно скачать на моем сайте.Следите - список постоянно прибавляется, об этом можно быстро узнать из записей на стене и рассылки.
Бронин В.Я. Малая психиатрия большого города.
Неврозы большого города.
Бухановский А.О. Общая психопатология.
Снежневский А.В. Лекции по общей психопатологии.
Менделевич В.Д. Психиатрическая пропедевтика.
Энциклопедия психического здоровья (Германия).
Шамрей В.К., Рустанович А.В. Терминологический минимум по психиатрии.
Блейхер В.М. Расстройства мышления.
Блейхер В.М. Клиника приобретенного слабоумия.
Ганнушкин П.Б. Клиника психопатий.
Солдаткин В.А. Сравнение игровой и алкогольной зависимостей.
Стеценко О. Как не пить?
Зиновьев С.В. Суицид. Попытка системного анализа.
Вулис Р. Если ваш близкий страдает душевной болезнью.
Кара-Мурза С. В поисках потерянного разума, или Антимиф.
Кара-Мурза С. Манипуляция сознанием.
Психология влияния - техники манипуляции в бизнесе.
Механизмы манипуляции и защита от них.
Как не дать собой манипулировать?
Высшая школа гипноза (Германия).
Как говорить с кем угодно и о чем угодно.
Шебаршин Л. Хроники Безвременья.
Калашников М. Код Путина.
Владимир Владимирович (юмористический сборник).
Наследники Авиценны (юмористический сборник).
Вокзал (технотриллер).
Архангельский Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать.
А.Максимов. 40 главных психологических ловушек и как в них не попасть.
Юрьева Л.Н. Клиническая суицидология.
Максимов А. Как разговорить собеседника.
Кузина С. Сны врут (один из лучших толкователей сновидений).
Россия психотерапевтическая (под ред. В.В.Макарова).
Угнать за 60 секунд (пособие для быстрых знакомств).
Г.Тимошенко, Е.Леоненко. Работа с телом в психотерапии.
Алкоголик в семье ( попытка преодоления) - коллектив авторов из США.
 Гарифуллин Р.Р. Книга для кодирования и лечения алкоголизма. 
 Лисс М. Минимум жира, максимум мышц.
Если вдруг ссылка окажется нерабочей - пожалуйста, наберите в посисковике, рабочая ссылка выпрыгнет со стены или рассылки. Компьютеры, как люди, тоже бывают далеки от совершенства...
В 1992 году я закончил Воено-медицинскую Академию, затем работал  врачом-психиатром, психотерапевтом в психоневрологических диспансерах (11 лет - заместителем главного врача по лечебной работе в одном из лучших диспансеров города), преподавал психологию в медицинском ВУЗе. В 1998 году защитил кандидатскую диссертацию, посвященную проблемам шизофрении.
С 2005 года являюсь доцентом кафедры психиатрии и наркологии Северо-Западного государственного медицинского университета имени И.И.Мечникова, заканчиваю работу над докторской диссертацией, посвященной злоупотреблению психоактивных веществ (алкоголь, наркотики, токсиканты) психически больными. Читаю лекции (суицидология, качество медицинской помощи и клинико-экспертная работа, этнокультуральная психиатрия, ассоциированные с употреблением психоактивных веществ психические расстройства и другие). Веду семинары, разборы, стажирую молодых врачей.
Неоднократно бывал в служебных командировках за рубежом, написал 4 книги и более 100 научных статей.
Около 10 лет практикую как тренер-преподаватель. Сейчас веду 3 тренинга: "Эриксонианский гипноз в терапии, бизнесе и рекламе", "Выявление психических отклонений в процессе найма на работу" и "Тайм-менеджмент глазами врача - от хронометража к повышению качества жизни" В планах - вторая ступень тренинга по эриксонианскому гипнозу и интегративный анализ сновидений. Пытаюсь делать первые шаги в инфобизнесе.
Увлекаюсь фотосъемкой, ведением дачного хозяйства, чтением умного и интересного, историей.

О своем сайте и блоге

Я владею сайтом "Мир души (восстановление, развитие, лечение)". Недавно он сменил название - прежнее было "Загадки и красота души".
Предназначение - в первую очередь психообразовательный портал для специалистов, пациентов (клиентов) и их близких. Вопросы монетизации пока развиты слабо и нужны главным образом для перехода на нормальный хостинг с бесплатного.
За год количество уников выросло с 5-10 до 150-200 в сутки, ТИЦ0, ПР1.
Адрес  сайта http://psymiracle.taba.ru

На сайте вы найдете:
- новости мира психологии, психиатрии, психотерапии, наркологии (есть мои уникальные, есть ссылочные).
-немного душевных, фото, видео и аудио (например, запись моего мастер-класса по тайм-менеджменту).
-достаточное количество книг по специальности (некоторые очень редкие) и тестов, которые вы можете скачать совершенно бесплатно.
-совсем немного рекламы и площадку товаров магазина "Гудбоди" для здоровья и долголетия (опорно-двигательный аппарат, похудение и набор веса,  домашняя физиотерапия). Товарам можно доверять, некоторые проверены на себе.
-По меньшей мере 4 форума с подчас уникальной и тщательно отобранной информацией. Вот их темы:
Пока получается интересно: просмотров много, а активности, комментариев мало. Заходите общаться. Есть очень много полезной информации и будет еще больше. Также вы можете, зарегистрировавшись, открывать свои темы форумов. Для комментирования регистрация не обязательна.
Все новое *статьи, информация о книгах и тренингах обязательно вностится в рассылку "Путь психического здоровья" (аудитория - более 400 подпичсиков, кнопка быстрой подписки внизу сайта.

Этот блог я завел, что называется, "для души" и хочу включать сюда материалы, которые можно было бы прозаично назвать "Азбука повседневности" - ведь жизнь на 80% состоит из банальностей и обыденности (работа, финансы, личная жизнь, досуг, немного рекламы и собственные соображения по типу "мир глазами психиатра". За посещаемостью не гонюсь, но гостям и комментариям всегда буду рад. Если напишу о чем-то святом, большом и неотвратимом - это скорее случайность. Так что заходите спокойно - здесь не будет сотрясающих душу эмоций, чересчур глубоких мыслей и не всегда нужного пафоса. Все  будет спокойно, по-домашнему. Только чаю или чего крепче через сеть не выпьем да пельмешек не сварим...